富士宮焼きそばの通販、お取り寄せならネット販売No1のよねやまがおすすめです。

9月に入りましたが、まだまだ厳しい暑さが続いていますね。
今年は特に猛烈な残暑に警戒が必要とのことですが、みなさんは夏バテならぬ｢秋バテ｣という言葉を知っていますか？
秋バテとは、暑い夏が終わり涼しい秋がやってくるこの時期、気温や天候の変化によって食欲不振や体のだるさなどの症状が現れることをいうのだそうです。
そんな秋バテの対策には、簡単なストレッチや栄養価の高い食事をとることが大切。
特に秋は多くの食材が旬を迎える季節なので、栄養価の高い食材や体を温めてくれる効果のある食材を積極的に食べて、体の内側から元気にしていきましょう。
そこでぴったりの料理が焼きそば！
肉かすに使われる豚肉にはビタミンB1が含まれているので疲労回復に効果があり、
焼きそばのトッピングの定番紅ショウガにも体を温めてくれる効果があるので、秋バテ対策に効果的なんです。
また、9月に旬を迎えるきのこ類なども栄養価が高く体にいいので、具材として焼きそばに加えてみるのもいいかもしれませんね。

ぜひこの秋は秋バテ対策もかねて、いつもの富士宮焼きそばに旬の食材を加えて召し上がってみてはいかがでしょうか？
お買い物には米山のオンラインショップを是非ご利用下さい。

「ショッピング」ページはこちら